可否な生活の独り言

2012年1月30日月曜日

22:59 711とファミマは比べると、711の方がカロリーの意識が高い。一目でカロリーが見える位置の印字されてる。パフォーマンスの意識も変わり、ボリュームに対してどれだけカロリーが低いか。
23:06 肥満の原因はオーバーカロリー。基礎代謝=約1500cal/1日に抑えるとソッコー痩せるよ。この範囲内で空腹感を抑え、仕事のパフォーマンスを保つかが重要。カロリーを抑えすぎるとパフォーマンスがガクッと落ちる。低カロリーでタンパク質を簡単に摂取出来る商品が欲しい。
23:10 もちろん筋トレも重要。基礎代謝をあげれば摂取出来るカロリーが増えるから。要らぬ脂肪はカロリー制限で勝手に落ちていく。有酸素運動は本当にいるのかね。自分にとって未知のゾーン。

22:59 711とファミマは比べると、711の方がカロリーの意識が高い。一目でカロリーが見える位置の印字されてる。パフォーマンスの意識も変わり、ボリュームに対してどれだけカロリーが低いか。
23:06 肥満の原因はオーバーカロリー。基礎代謝=約1500cal/1日に抑えるとソッコー痩せるよ。この範囲内で空腹感を抑え、仕事のパフォーマンスを保つかが重要。カロリーを抑えすぎるとパフォーマンスがガクッと落ちる。低カロリーでタンパク質を簡単に摂取出来る商品が欲しい。
23:10 もちろん筋トレも重要。基礎代謝をあげれば摂取出来るカロリーが増えるから。要らぬ脂肪はカロリー制限で勝手に落ちていく。有酸素運動は本当にいるのかね。自分にとって未知のゾーン。

10:01 RT @UyamaHiroto: 二周忌。nujabes eternal soulを2/25にelevenにて行います。http://t.co/mlGENwFU
17:26 コンパクト脳波スキャナーか。面白そうw http://t.co/X9bcJGH7
17:29 1個あたり100kcal:100円という商品は面白いかも。
17:45 来週は出張ウィーク。名古屋→京都→金沢。交通費分の報酬で、現地で人を調達すれば良いのに。。超非合理的。無駄の一言に尽きる。
19:31 「対応テレビに使いやすいグラフィカルなユーザーインターフェイスを提供。」←この表現が痛すぎる。逆にテレビでグラフィカルでないのは何なの？wあと「対応テレビ」ね。 >民放キー局によるVOD「もっとTV」が4月2日開始 -AV Watch http://t.co/jsFieAUH
19:34 結局は拡張の低いガラパゴスTVが悪いんだけどね。スマートTVが出るまでテレビは買わねー。
22:38 国家公務員、地方公務員の給与引き下げはいいいけど、それより政党助成金や議員定数の削減が先だろ。ミンス党は思いつきで政治してんのかな。